N-asetil-L-sistein (NAC) aminokislotanyň sistiniň üýtgedilen görnüşidir.Sisteiniň çeşmesini üpjün edýär we bedende güýçli antioksidant bolan tripeptid glutationa aňsatlyk bilen öwrülip bilýär.NAC antioksidant we mukolitiki aýratynlyklary bilen tanalýar we ony dürli saglyk programmalarynda peýdaly edýär.
Antioksidant hökmünde NAC öýjükleri erkin radikallaryň, reaktiw kislorod görnüşleriniň we toksinleriň zeperlerinden goramaga kömek edýär.Şeýle hem, bedeniň detoksifikasiýa proseslerinde we sagdyn immunitet ulgamynda möhüm rol oýnaýan glutation sintezini goldaýar.
NAC, esasanam dowamly bronhit, COPD we kistiki fibroz ýaly şertleri bolan adamlar üçin dem alyş saglygyndaky potensial peýdalary üçin öwrenildi.Adatça howa ýollaryny arassalamagy aňsatlaşdyrmak we mukamy gowşatmak üçin ekspektoran hökmünde ulanylýar.
Mundan başga-da, NAC umumy agyryny aýyryjy asetaminofen ýaly zäherli maddalaryň ýok edilmegine kömek edip, bagryň saglygyny goldamagy wada berdi.Şeýle hem alkogol içgileri sebäpli bagryň zeperlenmeginden goraýjy täsirleri bolup biler.
Antioksidant we dem alyş goldaw aýratynlyklaryndan başga-da, akyl saglygyndaky potensial peýdalary üçin NAC öwrenildi.Käbir gözlegler, depressiýa we obsesif-kompulsiv bozulma (OCD) ýaly keýpiň bozulmagyna oňyn täsir edip biljekdigini görkezýär.